Ekuilibroni biçikletën

Një biçikletë e ekuilibruar ka një kornizë të vogël dhe diametër të vogël të rrotave, i cili lejon një peshë të përgjithshme më të ulët me një çmim të rregullt, duke përfshirë peshën e grupit të rrotave. Ka inerci të ulët dhe një fillim të lehtë dhe të shpejtë. Ky stil unik i hipjes mund të ushtrojë në mënyrë efektive aftësi të ekuilibrit dhe koordinimit, pasi një biçikletë ekuilibri nuk ka pedale, zinxhirë ose rrota ndihmëse. Ai mbështetet në koordinimin e trupit dhe këmbëve për të kontrolluar ekuilibrin dhe lëvizjen. Ky stil unik i hipjes mund të ushtrojë muskuj dhe nyje në të gjithë trupin, siç janë shpatullat, shtylla kurrizore, këmbët, gjymtyrët, këmbët dhe kyçet. Ndihmon me zhvillimin e trurit, veçanërisht për fëmijët, ushtrimi i bilancit të makinave konsiderohet një "ushtrim enigmë" që mund të promovojë zhvillimin intelektual. Ai gjithashtu mund të formësojë një qëndrim të bukur dhe të ndihmojë në korrigjimin e sjelljes, siç është rregullimi i shpinës, i cili ka një ndikim pozitiv në sjellje.